🌸红豆薏米茶怎么做☕
美食
2025-03-15 02:07:49
导读 炎炎夏日，来一杯暖暖的红豆薏米茶再适合不过了！不仅颜值高，还超健康哦～✨跟着步骤一起动手吧！第一步：准备工作 🛠️准备好材料：红豆...
炎炎夏日，来一杯暖暖的红豆薏米茶再适合不过了！不仅颜值高，还超健康哦～✨跟着步骤一起动手吧！
第一步：准备工作 🛠️
准备好材料：红豆、薏米、红枣和冰糖（可选）。将红豆和薏米提前浸泡4小时以上，这样煮起来更软烂。红枣洗净去核备用。
第二步：煮制过程 🥢
将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间记得搅拌几次，防止粘锅。待红豆和薏米煮至软糯时，加入红枣继续煮15分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。
第三步：享用美味 🍵
关火后稍凉片刻，就可以倒入杯中享用了！红豆的香甜搭配薏米的清香，每一口都让人回味无穷。如果喜欢冷饮，还可以放凉后加点冰块哦～
红豆薏米茶不仅能祛湿排毒，还能美容养颜，简直是养生界的宝藏饮品！快试试吧～💛
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