🍂🍴 秋葵丝瓜汤的做法 | 清新养胃的家常美味 🥗
美食
2025-03-17 05:05:51
导读 秋天是丰收的季节，也是养生的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的秋葵丝瓜汤。这道汤清淡鲜美，特别适合忙碌了一天后的晚餐，既能补充...
秋天是丰收的季节，也是养生的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的秋葵丝瓜汤。这道汤清淡鲜美，特别适合忙碌了一天后的晚餐，既能补充维生素，又能帮助消化哦～💛
首先准备食材：新鲜的秋葵和丝瓜各适量，再搭配几片生姜和一小块瘦肉或虾仁提味。先将瘦肉切片用少许盐腌制，丝瓜去皮切滚刀块，秋葵洗净后斜切成小段备用。起锅烧水，放入姜片煮开后加入瘦肉或虾仁焯水去腥。接着倒入丝瓜煮至变软，最后放入秋葵，小火煮几分钟即可。记得加点盐调味，千万别放太多哦！一碗热腾腾的秋葵丝瓜汤就完成啦！🍲✨
这道汤色泽清新，味道鲜甜，喝上一口仿佛置身于秋日的田野间。无论是老人还是孩子都很适合享用，快来试试吧！🍂❤️
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