🌟家常美味：扁豆（个人记）的烹饪秘籍🍴
美食
2025-03-20 06:21:56
导读 在这个快节奏的时代，偶尔放慢脚步，为自己和家人准备一道简单又暖心的菜肴，也是一种幸福。今天就来分享一道家常菜——扁豆的做法，让餐桌...
在这个快节奏的时代，偶尔放慢脚步，为自己和家人准备一道简单又暖心的菜肴，也是一种幸福。今天就来分享一道家常菜——扁豆的做法，让餐桌多一份温馨与健康！🌱
首先，准备好新鲜的扁豆，洗净后掐去两头，切成适合入口的小段。接着，在锅中倒入适量的油，放入蒜末爆香，随后加入扁豆翻炒。🔥记得一定要用大火快炒哦，这样不仅能锁住扁豆的鲜嫩，还能保持其翠绿的颜色。调味料可以根据个人口味添加，比如盐、酱油或少许糖提鲜，简单却美味。😋
最后，撒上一些葱花点缀，不仅颜值up，还增添了一丝清香。一盘色香味俱全的扁豆就完成啦！这道菜富含膳食纤维，非常适合搭配米饭食用，既能饱腹又能促进消化。🍚✨
生活中的小确幸往往藏在这些平凡的美食里，让我们一起享受烹饪的乐趣吧！👩🍳👨🍳
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