🌟红枣枸杞豆浆的家常做法🍹
美食
2025-03-20 08:47:57
导读 早晨起床，来一杯热腾腾的红枣枸杞豆浆，不仅暖胃，还能补充营养，简直是养生的好选择！😋今天就教大家如何轻松制作这杯暖心饮品吧！首先准...
早晨起床，来一杯热腾腾的红枣枸杞豆浆，不仅暖胃，还能补充营养，简直是养生的好选择！😋今天就教大家如何轻松制作这杯暖心饮品吧！
首先准备好食材：新鲜的红枣5颗、枸杞一小把、黄豆适量。💡先将黄豆提前浸泡4-6小时，这样打出来的豆浆会更加细腻哦！接着清洗红枣和枸杞，红枣去核切小块备用。
接下来就是制作环节啦！把泡好的黄豆、红枣块以及洗净的枸杞一起放入豆浆机中，加入适量清水（约1:3的比例）。启动豆浆机，等待它自动完成研磨和煮沸的过程。⏰大约20分钟后，香浓的红枣枸杞豆浆就出炉啦！
最后别忘了过滤掉豆渣，这样口感更佳顺滑。倒入杯中，撒上几颗枸杞点缀，一杯颜值与味道兼具的养生豆浆就完成啦！✨每天一杯，美容养颜又健康，快试试吧！💪💖
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