超简单炸三文鱼排的家常做法 🍴✨美食杰萍儿WOYGN教你怎么做家常炸
美食
2025-03-21 14:09:29
导读 💡三文鱼排不仅肉质鲜嫩，还富含丰富的Omega-3脂肪酸，是健康饮食的好选择！今天就跟着美食达人萍儿一起学习这道简单又美味的家常炸三文鱼...
💡三文鱼排不仅肉质鲜嫩，还富含丰富的Omega-3脂肪酸，是健康饮食的好选择！今天就跟着美食达人萍儿一起学习这道简单又美味的家常炸三文鱼排吧～😋
首先准备好新鲜的三文鱼排，用少许盐和黑胡椒腌制10分钟，让鱼肉更入味。接着将鸡蛋打散，面包糠铺平备用。把腌好的鱼排放入蛋液中裹一圈，再均匀沾上面包糠，轻轻按压使其附着牢固。🍳🍞
热锅倒入适量油，待油温升至五成热时，放入三文鱼排小火慢炸。当两面呈现金黄色时即可捞出沥油，摆盘后撒上一些香菜或葱花点缀。🐟🌿
这道外酥里嫩的炸三文鱼排，搭配一杯白葡萄酒或是自制番茄酱，简直是周末家庭聚餐的最佳选择！🍷🍅快动手试试吧，保证让你和家人赞不绝口～💕
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