🌸桃花泪：简单快手又营养的做法🌸
美食
2025-03-22 11:12:47
导读 在这个快节奏的时代，我们总想用最短的时间做出既美味又健康的菜肴。今天给大家分享一道颜值与实力并存的“桃花泪”。这道菜不仅名字浪漫，...
在这个快节奏的时代，我们总想用最短的时间做出既美味又健康的菜肴。今天给大家分享一道颜值与实力并存的“桃花泪”。这道菜不仅名字浪漫，做法也超级简单！💕
首先准备好所需食材：新鲜的蔬菜如胡萝卜、西兰花，还有鸡蛋和虾仁。食材的选择可以根据个人口味调整哦～接着，将蔬菜切成小块，虾仁去壳洗净备用。热锅凉油，先炒鸡蛋，金黄诱人时盛出备用。再用同一锅爆香蒜末，依次加入蔬菜和虾仁翻炒，最后撒上适量盐调味。此时，把之前炒好的鸡蛋倒回锅中，轻轻拌匀即可出锅。✨
这道“桃花泪”色彩鲜艳，营养均衡，非常适合忙碌的工作日或想要轻松享受美食的时刻。快试试吧，让家人感受这份来自厨房的温暖关怀～❤️
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