🌟猴头菇林下参鸡汤滋养身心的美味汤品✨
美食
2025-03-23 01:10:08
导读 秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道暖心又滋补的“猴头菇林下参鸡汤” 🍁。这道汤品不仅颜值高，营养更是满分！猴头菇形似小刺猬，肉...
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道暖心又滋补的“猴头菇林下参鸡汤” 🍁。这道汤品不仅颜值高，营养更是满分！猴头菇形似小刺猬，肉质细腻，被誉为“山珍之花”，搭配人参和鸡肉，简直是秋冬进补的最佳选择。
首先准备好食材：新鲜猴头菇一朵、土鸡半只、人参一小段、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。将猴头菇提前泡发洗净，鸡肉切块焯水去腥，所有材料放入炖盅中，加入清水没过食材。盖上盖子，用隔水炖煮2-3小时，最后撒上枸杞点缀即可。⏰
炖好的汤金黄透亮，香气扑鼻，喝一口暖到心底。猴头菇的鲜美与人参的甘甜完美融合，鸡肉软烂入味，每一口都是满满的幸福感。寒冷的日子里，来一碗这样的汤，既能补充能量，又能增强免疫力，让身体和心灵都得到温暖呵护 ❤️。快动手试试吧！🍲🐔
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