🌟大米腰果露轻松制作香浓饮品！😋
美食
2025-03-23 15:03:37
导读 秋天到了，来一杯暖暖的大米腰果露吧！不仅味道香甜，还富含营养，特别适合全家享用。今天就教大家如何制作这款简单又美味的饮品👇。首先准...
秋天到了，来一杯暖暖的大米腰果露吧！不仅味道香甜，还富含营养，特别适合全家享用。今天就教大家如何制作这款简单又美味的饮品👇。
首先准备好所需食材：大米50克、腰果30克、清水800毫升、蜂蜜或糖适量。接着按照以下步骤操作：先把大米和腰果清洗干净，浸泡半小时让它们更加松软；然后将泡好的米和腰果放入破壁机中，加入清水搅打成细腻的浆液；最后用滤网过滤掉残渣，加入适量蜂蜜调味即可倒入杯中享用啦！✨
这杯大米腰果露不仅口感顺滑，而且富含植物蛋白与膳食纤维，是早餐或下午茶的理想选择。快动手试试看吧，给自己和家人一份健康的小确幸！💕
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