🌸蒜香蚝油南瓜花—— 夏日里的清新美味 🌿

美食 2025-03-23 22:06:12
导读 夏天来了,万物生机勃勃,连南瓜花都开得格外灿烂!今天教大家做一道简单又美味的【蒜香蚝油南瓜花】,让你在炎炎夏日也能享受舌尖上的清凉...
2025-03-23 22:06:12

夏天来了,万物生机勃勃,连南瓜花都开得格外灿烂!今天教大家做一道简单又美味的【蒜香蚝油南瓜花】,让你在炎炎夏日也能享受舌尖上的清凉。✨

首先,准备好新鲜的南瓜花,轻轻摘下花瓣,用清水冲洗干净。接着,热锅倒油,放入切好的蒜末爆香,那香味简直让人垂涎欲滴 😋。随后,将南瓜花倒入锅中翻炒几下,加入适量的蚝油调味,再撒上一点盐提鲜。最后,小火慢炖几分钟,让每一朵花都充分吸收调料的精华。一道色香味俱佳的蒜香蚝油南瓜花就完成啦!🍴

这道菜不仅颜值高,还富含营养,特别适合夏天食用。花朵的柔嫩搭配蒜香的浓郁,简直是绝配!快来试试吧,给你的餐桌增添一抹夏日风情 🌟。

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