🍴✨ 甜辣鸡肉芝士堡 5分钟搞定简单美味又健康 ✨🍴
美食
2025-03-24 12:52:40
导读 想要一顿快手餐却担心不够营养？别急！今天教你做一款超简单的【甜辣鸡肉芝士堡】，仅需5分钟就能搞定，简直是懒人福音！😋首先准备材料：...
想要一顿快手餐却担心不够营养？别急！今天教你做一款超简单的【甜辣鸡肉芝士堡】，仅需5分钟就能搞定，简直是懒人福音！😋
首先准备材料：鸡胸肉切片、全麦汉堡胚、生菜叶、番茄片，再加一片低脂芝士。鸡肉提前用少许酱油、蜂蜜和辣椒粉腌制一下，放入平底锅煎至两面金黄，香气四溢！🍳🔥 接着将汉堡胚稍微烤一下，加入生菜垫底，放上煎好的鸡肉，铺上芝士片，最后盖上另一片汉堡胚。完成啦！🍔
这款汉堡低脂高蛋白，既有甜味又有微辣感，口感丰富又健康。适合当午餐或健身后的能量补给哦！💪❤️ 快试试吧，给自己一个美味又轻松的用餐时光！🌟
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