米糊系列 的做法_米糊系列 的做法步骤
美食
2025-03-24 22:55:10
导读 🌟【健康早餐计划】米糊系列的做法来啦！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一杯热腾腾的米糊都能为你的早晨注入满满能量！以下是详细步骤...
🌟【健康早餐计划】米糊系列的做法来啦！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一杯热腾腾的米糊都能为你的早晨注入满满能量！以下是详细步骤，简单易学，快来试试吧～✨
第一步，准备好食材：大米、小米、燕麦片是基础，还可以加入红枣、枸杞或坚果提升口感和营养哦！💪
第二步，将米类洗净后浸泡半小时，这样能让米糊更加顺滑细腻。接着加入适量清水，用料理机打成浆状。🥛
第三步，把浆液倒入锅中，小火慢煮至浓稠，期间记得不断搅拌以防粘底。如果喜欢甜味，可以加点蜂蜜或糖调味～🍯
第四步，关火后撒上一些芝麻或者椰蓉点缀，不仅颜值up，还多了一层香气～💫
最后，盛出一碗暖暖的米糊，搭配一块全麦面包，开启元气满满的一天吧！💖 健康早餐 DIY美食 生活小确幸
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