🌸学会玉米南瓜黄小米粥,一年四季都吃进嘴里,怎么做才好吃又简单?😋

美食 2025-03-25 21:48:10
导读 秋天到了,一碗热腾腾的玉米南瓜黄小米粥无疑是暖胃的好选择!🌾🎃小米富含营养,搭配玉米和南瓜,不仅颜色诱人,还能让每一口都充满自然的...
2025-03-25 21:48:10

秋天到了,一碗热腾腾的玉米南瓜黄小米粥无疑是暖胃的好选择!🌾🎃小米富含营养,搭配玉米和南瓜,不仅颜色诱人,还能让每一口都充满自然的香甜。那么,这么美味的粥该怎么做呢?

首先,准备好食材:适量的小米、玉米粒和南瓜块。将小米淘洗干净,南瓜去皮切小块备用。接着,将小米放入锅中加水煮开,再加入南瓜块,用中小火慢慢熬煮至软烂。等南瓜煮熟后,加入玉米粒,继续煮5分钟左右即可。✨记得适当搅拌,防止粘锅哦!

这道粥简单易做,却能为身体提供丰富的膳食纤维和维生素,尤其适合忙碌的上班族和需要补充能量的家庭成员。一碗下肚,暖意从舌尖蔓延到心底,幸福感爆棚!💛

快动手试试吧,让这份温暖伴随你一整年!🍴🌟

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