🌟 酸奶蔬菜沙拉的做法 | 健康美味轻松get! 🥗

美食 2025-03-26 11:05:43
导读 炎炎夏日,清爽的酸奶蔬菜沙拉绝对是你的最佳选择!不仅颜值在线,还健康又营养,快来一起学做吧~💖首先准备好所需食材:新鲜的生菜、小番...
2025-03-26 11:05:43

炎炎夏日,清爽的酸奶蔬菜沙拉绝对是你的最佳选择!不仅颜值在线,还健康又营养,快来一起学做吧~💖

首先准备好所需食材:新鲜的生菜、小番茄、黄瓜、胡萝卜,还有你喜欢的其他蔬菜。别忘了准备一杯无糖酸奶作为灵魂酱料哦!🥛🍅

第一步,将所有蔬菜清洗干净,切成适合入口的小块或片状。特别是胡萝卜和黄瓜,可以借助刨丝器增加口感层次哦!🥕✨

第二步,将切好的蔬菜放入大碗中,加入适量的盐和黑胡椒轻轻拌匀,静置几分钟让蔬菜更加入味。然后倒入酸奶,用勺子搅拌均匀,确保每一片蔬菜都裹上浓郁的酸奶酱!🍴🍋

最后一步,装盘时可以用模具摆出心形或其他创意造型,瞬间提升幸福感!📸💛 一份清新爽口的酸奶蔬菜沙拉就完成啦!快叫上家人一起享用这份健康美味吧!🍴💕

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