✨银耳炖桃胶的做法 ✨

美食 2025-03-26 19:53:37
导读 🌸【前言】🌸银耳炖桃胶是一道兼具颜值与营养的甜品,深受大家的喜爱。它不仅口感Q弹滑嫩,还富含胶原蛋白和多种维生素,简直是美容养颜的...
2025-03-26 19:53:37

🌸【前言】🌸

银耳炖桃胶是一道兼具颜值与营养的甜品,深受大家的喜爱。它不仅口感Q弹滑嫩,还富含胶原蛋白和多种维生素,简直是美容养颜的佳选!今天就来教大家如何轻松制作这道美味吧!

🍂【准备材料】🍂

准备好以下食材:银耳一朵、桃胶一小把(约20克)、红枣几颗、枸杞适量、冰糖少许。银耳需要提前泡发,桃胶则需浸泡6-8小时,直至完全软化。

🌟【制作步骤】🌟

第一步:将泡发好的银耳撕成小块,放入锅中加水煮沸,转小火慢炖40分钟,让银耳充分释放胶质。

第二步:加入处理好的桃胶和红枣,继续炖煮30分钟。此时汤汁已经变得浓稠且晶莹剔透。

第三步:最后加入枸杞和冰糖调味,再炖5分钟即可关火。

🍁【小贴士】🍁

1. 桃胶泡发时记得换几次水,避免残留杂质。

2. 冰糖的用量可根据个人口味调整,喜欢清淡的可以少放一些哦!

✨完成啦!一碗香甜滋润的银耳炖桃胶就做好了,快来试试吧~💕

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