🌿蒜蓉空心菜的做法🍴
美食
2025-03-27 10:51:25
导读 最近天气热得让人食欲不佳，但今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉空心菜！✨这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，绝对是夏日餐桌...
最近天气热得让人食欲不佳，但今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉空心菜！✨这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，绝对是夏日餐桌上的救星～💚
首先准备食材：新鲜的空心菜一把、大蒜几瓣、适量盐和少许食用油。第一步，将空心菜洗净，去掉老茎，切成小段备用；大蒜剁成蒜蓉。接着热锅凉油，放入蒜蓉爆香，散发出浓郁的蒜香味时，倒入空心菜快速翻炒。🔥记得火候要大一些，这样可以保持空心菜的脆嫩口感哦～当空心菜变软后，加入适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。一碗清香四溢的蒜蓉空心菜就完成啦！🎉
这道菜色香味俱佳，蒜香与蔬菜的清甜完美融合，既开胃又能补充维生素。快试试吧，让你的餐桌多一份清新美味！😋✨
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