🌟家常美味丝瓜炒毛豆的做法，简单又营养！🍴
美食
2025-03-27 11:48:37
导读 今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——丝瓜炒毛豆。这道菜颜色清新，口感爽滑，非常适合夏天享用。💚💛首先准备好食材：新鲜的丝瓜一根、...
今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——丝瓜炒毛豆。这道菜颜色清新，口感爽滑，非常适合夏天享用。💚💛
首先准备好食材：新鲜的丝瓜一根、毛豆适量、蒜末少许。剥好毛豆后记得焯水一下，这样能保持它的翠绿色泽哦！🌱先把丝瓜去皮切块备用。🍳热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入毛豆翻炒几分钟，接着加入丝瓜块继续翻炒。记得用中火，避免糊锅。🔥等到丝瓜变软，汤汁收浓就可以出锅啦！
这道菜不仅做法简单，而且富含维生素和膳食纤维，特别适合家庭日常餐桌。😋快动手试试吧，保证让你吃出幸福感！💕
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