🌟腐竹炒青瓜的做法 🌟
美食
2025-03-28 14:09:56
导读 🌿在家也能轻松做美食！今天教大家一道简单又健康的家常菜——腐竹炒青瓜。这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质和维生素，简直是营养均衡的好...
🌿在家也能轻松做美食！今天教大家一道简单又健康的家常菜——腐竹炒青瓜。这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质和维生素，简直是营养均衡的好选择。快来看看怎么做吧！✨
第一步，准备工作很重要！先把干腐竹提前泡发，切成适合的长度；青瓜洗净后切片，蒜瓣切末备用。记得泡腐竹时可以加点盐，这样更入味哦～💧
第二步，热锅凉油，放入蒜末爆香。接着把泡好的腐竹倒入锅中翻炒，让每一根腐竹都裹上香气。此时加入适量生抽和少许糖提鲜，继续翻炒均匀。🍳
第三步，最后放入青瓜片，快速翻炒几下，看到青瓜微微变色即可关火。撒上一点葱花点缀，一盘清新爽口的腐竹炒青瓜就完成啦！🥒✨
简单的食材搭配出大满足，快来试试吧！😋
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