🍗空气炸锅香酥炸鸡腿这样做🍗

美食 2025-03-31 16:47:23

导读周末想吃炸鸡腿，又怕油多不健康？别担心，用空气炸锅就能轻松搞定！😋先准备几个新鲜鸡腿，用盐、黑胡椒、蒜粉腌制半小时，让肉质更入味。...

周末想吃炸鸡腿，又怕油多不健康？别担心，用空气炸锅就能轻松搞定！😋先准备几个新鲜鸡腿，用盐、黑胡椒、蒜粉腌制半小时，让肉质更入味。腌好后，给鸡腿裹上一层薄薄的玉米淀粉，记得均匀哦～💛接着预热空气炸锅至180℃，将鸡腿放入炸篮中，刷上一层橄榄油或者植物油，模拟油炸效果。🔥定时20分钟，中途翻面一次，直到鸡腿表面金黄酥脆即可出锅。✨最后撒上一点辣椒粉或芝麻点缀，香气扑鼻，外皮酥脆，内里鲜嫩多汁，简直是健康版的炸鸡腿！🎉快试试吧，美味又简单！🍴✨