🌱豆渣煎饼的做法，健康又美味！🍴
美食
2025-04-01 13:48:36
导读 今天教大家做一款简单又健康的早餐——豆渣煎饼！豆渣是豆浆制作后的副产品，富含膳食纤维和蛋白质，既环保又能补充营养，简直是厨房里的宝...
今天教大家做一款简单又健康的早餐——豆渣煎饼！豆渣是豆浆制作后的副产品，富含膳食纤维和蛋白质，既环保又能补充营养，简直是厨房里的宝藏食材。😋
首先准备材料：豆渣200克、鸡蛋2个、面粉50克、葱花适量、盐少许、胡椒粉少许。把这些食材混合均匀，调成稠稀适中的面糊。如果喜欢更丰富的口感，还可以加入胡萝卜丁或青椒粒哦！🥕🌶️
接着在平底锅中刷一层薄油，用勺子舀一勺面糊倒入锅中，摊成圆形小饼。小火慢煎至两面金黄即可出锅。刚出锅的豆渣煎饼香气扑鼻，外酥里嫩，每一口都能感受到满满的幸福感！🎉
快试试吧！这款低脂又高蛋白的健康美食，绝对让你爱不释手！❤️
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