自制✨Hey Juice排毒果蔬汁第一杯的做法✨
美食
2025-04-02 10:44:35
导读 忙碌的生活让我们需要偶尔给自己一点“重启”的机会，而一款健康又美味的排毒果蔬汁就是不错的选择！今天就来分享一款简单易学的Hey Juice...
忙碌的生活让我们需要偶尔给自己一点“重启”的机会，而一款健康又美味的排毒果蔬汁就是不错的选择！今天就来分享一款简单易学的Hey Juice排毒果蔬汁，让你轻松喝出好状态💪。
首先准备好食材：一根新鲜的胡萝卜🥕、半根黄瓜🥒、一小块苹果🍎和几片薄荷叶🌿。将胡萝卜和黄瓜洗净后切成小段，苹果去核切块，这样更方便榨汁机处理。接着把所有食材放入榨汁机中，加入适量的凉开水，启动机器搅打至顺滑即可。如果喜欢冰爽口感，还可以加几块冰块🧊哦！
这款果蔬汁不仅颜值高，味道清新甘甜，而且富含丰富的维生素和膳食纤维，能有效帮助身体排出毒素，提升免疫力。无论是早晨起床来一杯唤醒身心，还是下午茶时间享用，都超级适合！记得每周坚持饮用几次，让身体由内而外焕发活力🌈。🍹
排毒 健康生活 自制果汁
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！