烧菠菜根的做法 🍃✨

美食 2025-04-02 12:21:41
导读 🌿烧菠菜根是一道简单又健康的家常小菜。首先准备好新鲜的菠菜根,记得清洗干净哦!剥去外层的老皮,露出里面嫩绿的部分。将菠菜根切成适当...
2025-04-02 12:21:41

🌿烧菠菜根是一道简单又健康的家常小菜。首先准备好新鲜的菠菜根,记得清洗干净哦!剥去外层的老皮,露出里面嫩绿的部分。将菠菜根切成适当长度,方便入味和食用。准备工作完成后,可以开始烹饪啦!🔥

🌶️热锅凉油,加入蒜末爆香,散发出诱人的香气。接着放入切好的菠菜根翻炒,让每一根菠菜根都裹上金黄的油光。可以根据个人口味加入少许辣椒或者姜片提味,增加层次感。翻炒时火候不宜过大,以免破坏菠菜根的营养成分。

🍚第三段:待菠菜根变软,加入适量盐和少许酱油调味。如果喜欢更丰富的口感,可以撒上一些芝麻或者葱花点缀。最后翻炒均匀即可出锅啦!一道色香味俱佳的烧菠菜根就完成啦!🍽️

💡小贴士:菠菜根富含膳食纤维和多种维生素,经常被人们忽视。尝试一下这道菜,不仅美味还能补充营养哦!🌟

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