🌸清凉解暑绿豆百合汤的做法 🥤

美食 2025-04-02 12:54:47

导读炎炎夏日，来一碗绿豆百合汤最是惬意！这款甜品不仅颜值高，还超级健康哦～✨先准备好食材：绿豆一小把、新鲜百合几片、冰糖适量。第一步，...

炎炎夏日，来一碗绿豆百合汤最是惬意！这款甜品不仅颜值高，还超级健康哦～✨先准备好食材：绿豆一小把、新鲜百合几片、冰糖适量。第一步，将绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂。第二步，锅中加水烧开后放入绿豆，小火慢煮至豆子开花。此时加入洗净的百合片，继续炖煮5分钟，让百合的清香融入汤中。最后根据个人口味加入冰糖调味，待糖完全融化即可关火。一碗晶莹剔透、甘甜爽口的绿豆百合汤就完成啦！🍲✨这道汤清热去火，特别适合夏天饮用，还能美容养颜呢～记得趁热享用，感受那份来自自然的清凉滋味吧！🍹🌟 夏日甜品养生必备清凉一夏