花生猪手汤的做法 🥣🍴
美食
2025-04-08 23:24:24
导读 🌟【养生好物】今天给大家分享一道既美味又滋补的花生猪手汤！这道汤品不仅味道浓郁，还富含胶原蛋白和营养，非常适合秋冬季节饮用哦～💖第...
🌟【养生好物】今天给大家分享一道既美味又滋补的花生猪手汤！这道汤品不仅味道浓郁，还富含胶原蛋白和营养，非常适合秋冬季节饮用哦～💖
第一步，准备好食材：新鲜猪手两只（约500克），干花生一小把（提前泡水半小时），生姜几片，红枣三四颗，枸杞适量，盐少许。食材的新鲜程度决定了汤品的口感，所以一定要挑选优质的材料！🌱
第二步，处理猪手。将猪手洗净后切成小块，用开水焯一下去除血沫和杂质，捞出备用。接着，在锅中加入清水，放入猪手、姜片，大火煮开后转小火慢炖。此时可以加入泡好的花生和红枣，继续炖煮大约一个半小时，让汤汁更加浓郁香醇。⏰
第三步，调味收尾。待猪手软烂时，撒入枸杞，加适量盐调味即可关火。一碗热腾腾的花生猪手汤就完成啦！汤色乳白，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。🍲💕
最后提醒大家，这道汤虽好，但也要适量饮用，尤其是高尿酸人群需谨慎哦～快动手试试吧！💪✨
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