🌟海参蒸蛋这样做，简单又营养！🍴✨
美食
2025-04-09 14:03:02
导读 海参蒸蛋是一道非常受欢迎的家常菜，不仅味道鲜美，而且营养价值超高。今天就教大家如何在家轻松制作这道美味。💕首先准备好食材：新鲜海参...
海参蒸蛋是一道非常受欢迎的家常菜，不仅味道鲜美，而且营养价值超高。今天就教大家如何在家轻松制作这道美味。💕
首先准备好食材：新鲜海参、鸡蛋、清水和少许盐。先把海参提前泡发好，切成小块备用。鸡蛋打入碗中，加入适量清水，比例大概是1:1.5，这样蒸出来的蛋羹才会嫩滑。盐少量添加，搅拌均匀后过滤掉泡沫，让口感更细腻哦！🌊🥚
接着将切好的海参放入蛋液中，轻轻搅拌均匀，然后倒入盘子里。为了防止水蒸气滴入影响美观，可以用保鲜膜封住盘口，或者盖上一个小碟子。最后放入已经烧开水的锅中，用中小火蒸约10分钟即可。⏰🍳
出锅前撒上一点葱花点缀，香气四溢，营养满分！😋💖快试试吧，让你的餐桌多一份精致与健康。记得收藏这个做法，分享给家人朋友哦～💛❤️
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