吃龙眼会胖吗有什么好处 吃龙眼会胖吗
生活知识
2023-10-26 18:45:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。吃龙眼会胖吗有什么好处，吃龙眼会胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、龙眼肉
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。吃龙眼会胖吗有什么好处，吃龙眼会胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、龙眼肉的热量较高，为286千卡/100克。
2、瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼等高热量水果，吃多了、特别是晚上临睡前吃，都容易造成脂肪堆积。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！