21岁驼背怎么办 21岁驼背还能纠正吗

生活知识 2023-10-27 22:58:04
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。21岁驼背怎么办,21岁驼背还能纠正吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、可以,我
2023-10-27 22:58:04

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。21岁驼背怎么办,21岁驼背还能纠正吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以,我比你年龄大,本来也有些驼背,因为工作性质是伏案工作。现在锻炼了一年,觉得已经好多了。基本不驼了

2、驼背是因为背部的肌肉力量不够。所以做一些加强背部力量的运动,就可以改善

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!