赤豆糯米饭团 赤豆糯米饭
生活知识
2023-11-01 00:38:03
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。赤豆糯米饭团，赤豆糯米饭，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在冬至那一天一定要
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。赤豆糯米饭团，赤豆糯米饭，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、在冬至那一天一定要吃上糯米饭。糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。若是能用上黑糯米，那就更好了，黑糯米有助于产妇滋补产后造成的身体虚弱，有利于增加乳汁，哺乳婴儿。
2、配料红豆200g
3、红糖100g
4、水适量
5、耗时准备时间2小时以上
6、制作时间半小时-1小时
7、蜜红豆糯米饭做法
8、1 红豆洗净后，浸泡四小时以上。
9、2 浸泡好的红豆洗净入锅。
10、3 大火煮开后转中火焖煮约15分钟。
11、4 中途要开盖去一下浮沫，煮好的红豆。
12、5 趁热拌上红糖。
13、6 拌均匀后，待凉即可入冰箱。
14、7 糯米浸泡过夜。
15、8 捞出浸好的糯米，平铺在大的盆中。
16、9 面上铺上蜜红豆。
17、10 冷水入锅，上汽后转中火蒸约20分钟。
18、11 趁热把红豆跟糯米饭拌均匀。
19、12 又香又糯的红豆饭。
20、注意事项编辑要是喜欢吃的
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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