粳米的功效与作用及食用方法 粳米的功效与作用
生活知识
2023-11-01 02:18:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。粳米的功效与作用及食用方法，粳米的功效与作用，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。粳米的功效与作用及食用方法，粳米的功效与作用，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、补中益气，健脾和胃，除烦渴，止泻痢。
2、①《别录》："主益气，止烦，止泄。"
3、②《千金·食治》："平胃气，长肌肉。"
4、③孟诜："温中，益气，补下元。"
5、④《日华子本草》："壮筋骨，补肠胃。"
6、⑤《滇南本草》："治诸虚百损，强阴壮骨，生津，明目，长智。"
7、⑥《纲目》："粳米粥：利小便，止烦渴，养肠胃。""炒米汤：益胃除湿。"
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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