苦瓜与排骨同吃的功效与作用 苦瓜和排骨能一块吃吗
生活知识
2023-11-02 06:15:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。苦瓜与排骨同吃的功效与作用，苦瓜和排骨能一块吃吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。苦瓜与排骨同吃的功效与作用，苦瓜和排骨能一块吃吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以的，可以做成苦瓜排骨汤。
2、准备材料：苦瓜 500g、排骨 100g、食盐 适量、味精 适量、姜 适量、黄豆 200g。
3、一、第一步苦瓜洗净，对剖后去籽，如下图所示。
4、二、然后将去籽的苦瓜切成块，放旁边备用，如下图所示。
5、三、将黄豆放入水中泡发，泡发一夜，然后捞出洗净，如下图所示。
6、四、将准备好的排骨下水焯水，然后捞出备用，如下图所示。
7、五、全部材料一起放入高压锅，加适量的水，如下图所示。
8、六、高压锅上汽后八分钟关火，加味精食盐调味，如下图所示。
9、七、搅拌一下即可出锅盛入碗中，这样苦瓜排骨汤就已经做好了。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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