长期偏瘦的人如何增肥 瘦人吃不胖的根本原因
生活知识
2023-11-02 07:36:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。长期偏瘦的人如何增肥，瘦人吃不胖的根本原因，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。长期偏瘦的人如何增肥，瘦人吃不胖的根本原因，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、很多瘦的人长不胖主要是他们的吸收能力不好，吃下去的东西不管是脂肪还是热量能够被吸收的很少，吸收得少当然排出去的就很多，所以长不胖，而容易长胖的人呢，大多数吸收能力都很好，刚刚和瘦的人相反，他们吃下去的东西大多都被身体吸收掉了，这也是胖的人的身体比瘦的人好的原因吧；还有就是瘦的人比胖的人更挑食一些，你有没有注意到你身边瘦的人吃的零食都和胖的人不一样？再有就是很多长不胖的人都比较喜欢动，不知道你认识的是不是这样，反正我认识的瘦的人他们都很喜欢动，坐不到几分钟就要起来走一下动一下。
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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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