三温暖是哪三温暖 三温暖
生活知识
2023-11-04 17:36:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。三温暖是哪三温暖，三温暖，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、韩式“三温暖”：就
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。三温暖是哪三温暖，三温暖，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、韩式“三温暖”：就是头一汤泡到摄氏36度的水池里十分钟，然后跳到冷水池里；第二汤泡到40度的水池里十分钟，接着再跳到冷水池里；最后是干、湿桑拿十分钟，再跳到冷水池里。
2、这样，热水下皮肤伸张，排出身体中的污垢、头屑等排泄物；冷水下，皮肤收紧，防止脏物回流。
3、如此“三热”、“三冷”，构成“三温暖”。
4、按照韩国人的说法，三温暖可促进血液循环和新陈代谢，对肌肤美容和体形塑造有神奇效果。
5、根据称重高妙，“三温暖”后大多数人平均可出一公斤的汗水！另外值得一提的是，这韩式“三温暖”虽然大家都是赤条条地坦荡相见，却是男女授受不亲，心有杂念者是没什么冬瓜豆腐可吃的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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