晚上吃麦片会不会肥 晚上吃麦片会胖吗
生活知识
2023-11-07 00:18:25
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。晚上吃麦片会不会肥，晚上吃麦片会胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、不会，
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。晚上吃麦片会不会肥，晚上吃麦片会胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不会，燕麦片是粗纤维低热量的食物，是减肥的非常好的食物，可以吃
2、就是不要过量就好，还有就是要选择原味的，不要吃加工过得有糖或者奶的
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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