徒手练背的动作图解 徒手练背的动作
生活知识
2023-11-10 21:15:05
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。徒手练背的动作图解，徒手练背的动作，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、俯卧撑、
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。徒手练背的动作图解，徒手练背的动作，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、俯卧撑、引体向上（负重）都可以。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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