荠菜怎么吃最有营养 荠菜怎么吃

生活知识 2023-11-11 03:10:04
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。荠菜怎么吃最有营养,荠菜怎么吃,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!用料:荠菜适量,
2023-11-11 03:10:04

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。荠菜怎么吃最有营养,荠菜怎么吃,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

用料:荠菜适量,鸡蛋3个

调料;色拉油适量,食盐4克,葱5克,

荠菜煎蛋饼的做法:

1.准备材料。荠菜择洗干净。

2.开水锅里滴几滴油再加少许盐,将荠菜用沸水绰烫一下。

3.攥干水分后,切成碎末。

4.荠菜里打入3个鸡蛋,再加入切碎的葱、加适量盐。

5.搅拌均匀。

6.平底锅里加油烧热,倒入荠菜鸡蛋液。

7.一面煎熟后翻面煎至金黄色即可。

8.切或不切装盘盛出。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!