剧烈运动有哪些危害 剧烈运动有哪些
生活知识
2023-11-12 20:30:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。剧烈运动有哪些危害，剧烈运动有哪些，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、剧烈就是
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。剧烈运动有哪些危害，剧烈运动有哪些，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、剧烈就是你感觉身体动荡很大，根据个体差异所谓剧烈运动概念也就不统一。
2、但从比较通常的角度判断的话，平时的慢跑不算剧烈运动，但是越野跑大多指很消耗体力的跑步，故不才认为越野跑通常情况下归于剧烈运动这个范畴。
3、以上为不才个人见解，仅供参考。希望对你有所帮助。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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