杨梅汁的功效与作用及营养价值 杨梅汁的功效
生活知识
2023-11-17 15:48:05
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。杨梅汁的功效与作用及营养价值，杨梅汁的功效，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！杨梅...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。杨梅汁的功效与作用及营养价值，杨梅汁的功效，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
杨梅汁食疗作用：
1.助消化增食欲
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。
2. 收敛消炎 止泻
杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，故能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
3.防癌抗癌
杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有一定的抑制癌细胞的作用。
4.祛暑生津
杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。
5.健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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