枇杷怎么煮水止咳效果好 枇杷怎么煮水止咳
生活知识
2023-11-18 00:45:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。枇杷怎么煮水止咳效果好，枇杷怎么煮水止咳，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。枇杷怎么煮水止咳效果好，枇杷怎么煮水止咳，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一、枇杷糖水的用料：枇杷六个、银耳5克、干百合1克、冰糖3克。
2、二、枇杷糖水的做法：
3、1．百合提前一两个小时泡好，去掉杂质，洗净备用。
4、2．银耳提前四五个小时浸泡，洗净，撕成小朵备用。
5、3.枇杷剥皮，去掉头上的茎和底部的萼，挖去果核，一个枇杷切四块。
6、4．炖锅中先放银耳和足量的水（大约是食材的三倍左右），文火炖半个小时。
7、5．加入浸泡好的百合，再炖半个小时，至百合变软，银耳出胶。
8、6．加入准备好的枇杷果肉和适量的老冰糖，文火再熬20分钟左右。
9、三、营养价值
10、银耳别名雪耳、桑鹅、白耳、白耳子、白木耳、银耳菌、五鼎芝，为银耳科植物银耳的子实体，胶质，半透明，柔软有弹性，形似菊花形、牡丹形或绣球形。全国大部分地区均有栽培，也有野生。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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