含多巴胺最多的食物排行榜 含多巴胺最多的食物
生活知识
2023-11-26 18:58:04
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大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。含多巴胺最多的食物排行榜，含多巴胺最多的食物，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、山药又叫薯芋、薯药、延章、玉延等。
2、 山药是原产于我国的喜温性名特优珍贵蔬菜。
3、山药入药性平味甘无毒，《神农本草经》谓之“主健中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳聪目明”，《日华子本草》说其“助五脏，强筋骨，长志安神，主治泄精健忘”，《本草纲目》认为，山药能“益肾气，健脾胃，止泻痢，化瘫涎，润皮毛”， 现代医学研究发现，山药高糖无脂肪，富含淀粉、皂甙、胆碱、果胶、多巴胺、粘液质、糖蛋白、维生素、纤维素、硒、磷、钙、铁、多酚氧化酶和人体所需的多种氨基酸等20多种营养和保健成份。
4、其中多巴胺能扩张血管、改善血液循环.。
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