紫贝菜的功效与作用及禁忌 紫贝菜
生活知识
2023-11-28 13:34:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。紫贝菜的功效与作用及禁忌，紫贝菜，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！常见的有蒜蓉紫...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。紫贝菜的功效与作用及禁忌，紫贝菜，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
常见的有蒜蓉紫贝菜
主料：紫贝菜300克
辅料：花生油40克、盐2克、蚝油8克、大蒜籽5粒
步骤：
1、先把紫贝菜洗干净，控干水分。
2、把大蒜籽去皮洗净切粒。
3、起油锅，放入大蒜籽爆香。
4、放入紫贝菜大火翻炒至变软，撒入盐炒匀。
5、放入蚝油炒匀，即可出锅享用。
6、如下是成品图。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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