3337减肥法成功心得 3337减肥法
生活知识
2023-12-01 02:22:03
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。3337减肥法成功心得,3337减肥法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、3337减肥法具...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。3337减肥法成功心得,3337减肥法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、3337减肥法具体步骤:
2、 3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
3、 3天:每天苹果3个,不喝水.
4、 3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
5、 7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
6、 3天:每天三杯咖啡,水不限.
7、 3天:每天苹果3个,不喝水.
8、 3天:每天三杯咖啡,水不限.
9、 7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
10、 盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
11、 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡
12、 可以看出要坚持3337减肥法是需要很大的计划性与毅力才能成功,并且显而易见他无法保证人体均衡营养摄入,瘦身成功是以损害身体为代价的。所以追求健康的减肥人群对它的减肥成效多得是惊叹而非赞叹。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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