中丹田是哪个部位 中丹田
生活知识
2023-12-03 14:06:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。中丹田是哪个部位，中丹田，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、丹田---原是道教内丹...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。中丹田是哪个部位，中丹田，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、丹田---原是道教内丹派修炼精气神的术语，现在已被各派气功广为引用。《东医宝鉴》引《仙经》之文，不仅指出丹田的所在，而且还阐述了丹田的功能：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。古人称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，因此很重视丹田的意义，把它看作是“性命之根本”。
2、“心下绛宫金阙，中丹田也-----在心窝部位。
3、又曰中田、土釜、黄庭、中黄、规中等。中丹田在心下三寸六分，直下与脐门相对，相距三寸六分。乃为虚空一穴，方圆一寸二分，藏有先天真一之秃。丹成之后，此处为养丹之所
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！