艾扬格瑜伽介绍与好处 艾扬格瑜伽是什么
生活知识
2023-12-15 18:22:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。艾扬格瑜伽介绍与好处，艾扬格瑜伽是什么，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、艾杨...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。艾扬格瑜伽介绍与好处，艾扬格瑜伽是什么，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、艾杨格瑜伽是由印度著名大师艾扬格形成的一种独特风格的瑜伽体系，它的风格特点是强调人体生理结构和体位动作的合理结合，使用大量的辅助器具等进行练习。
2、如砖，带子，墙等。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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