高压锅煮粥会破坏营养成分吗 高压锅煮粥
生活知识
2023-12-16 07:08:05
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。高压锅煮粥会破坏营养成分吗，高压锅煮粥，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、用高...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。高压锅煮粥会破坏营养成分吗，高压锅煮粥，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、用高压锅煮粥, 因水份蒸发的比较少, 所以无需像常规煮法一样加入过多的水, 在此建议水和米的比例按 5 : 1 搭配即可; 按此比例煮出来的效果最好, 而且只需开煮15分钟便可关火, 然后让余热慢慢"闷熬", 大约30分钟后即成; 所得的白粥, 粥体粘稠绵滑, 味道甘香清甜。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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