煮绿豆水的正确步骤 煮绿豆水的正确方法
生活知识
2023-12-17 20:52:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。煮绿豆水的正确步骤，煮绿豆水的正确方法，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。煮绿豆水的正确步骤，煮绿豆水的正确方法，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
2、绿豆与其他食品一起烹调，效果更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！