杨梅吃多了会上火吗怎么办 杨梅吃多了会上火吗
生活知识
2023-12-20 20:18:07
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。杨梅吃多了会上火吗怎么办，杨梅吃多了会上火吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。杨梅吃多了会上火吗怎么办，杨梅吃多了会上火吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等，酸甜味美；另外杨梅含钾丰富，对夏天大量出汗者可起到补钾功效。从食物性味讲，杨梅性温热、味甘酸，入肺、胃二经，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
2、 但再好的东西也不能吃过量，多吃杨梅确实是会上火的。因为杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解，一旦这些酸性物质进入体内，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火。有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜空腹食用，以免引起胃酸分泌过多诱发病情；糖尿病患者中基础血糖控制不佳者也最好别吃杨梅。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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