盐是吃加碘的好还是不加碘的好 长期吃无碘盐会怎么样
生活知识
2023-12-22 17:46:02
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。盐是吃加碘的好还是不加碘的好，长期吃无碘盐会怎么样，很多人还不知道，现在让我们一起来看看...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。盐是吃加碘的好还是不加碘的好，长期吃无碘盐会怎么样，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、这样看你进食的情况了，如果你住在海边经常进食海鲜，那你是没必要吃加碘盐的，如果你是在内陆地区，海产品摄入少，建议还是吃点加碘盐，补充下碘的摄入量。
2、因为碘的摄入量不住或长期超标都会导致甲状腺功能异常。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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