黑豆泡醋怎么做法 黑豆泡醋怎么做
生活知识
2023-12-23 03:36:03
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。黑豆泡醋怎么做法，黑豆泡醋怎么做，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！醋黑豆的做法 ...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。黑豆泡醋怎么做法，黑豆泡醋怎么做，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
醋黑豆的做法
材料: 黑豆100克 ，米醋300毫升
做法:
1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。
2、把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。
3、将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋，让醋可以没过黑豆，膨胀之后便可食用。(大概泡上3-5日)，每天吃10-20粒
张悟本黑豆泡醋的正确做法
原料:黑豆8-10斤，陈醋1-2斤.
做法:先把黑豆加适量水煮至七八分熟，煮好后沥去水分，直接加入醋浸泡一个星期就可以食用了。
吃法:每天傍晚5-7点之间（肾经最旺的时候），取20-30粒当零食吃。
如此常服，可使白发变黑，补肾强肾。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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