菠萝奶昔为什么苦 菠萝奶昔
生活知识
2023-12-24 17:46:02
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。菠萝奶昔为什么苦，菠萝奶昔，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！有需要注意的地方：概...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。菠萝奶昔为什么苦，菠萝奶昔，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
有需要注意的地方：
概况：菠萝和牛奶最好不要一起吃，只是会影响蛋白质的吸收而已。菠萝不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用。
原因：菠萝含有较多的果酸，若和牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食品一起食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
不要经常食用
材料：鲜奶、菠萝、冰块
做法：
1、菠萝切粒，放入加盐的凉白开水中浸泡10分钟
2、把鲜奶﹑菠萝粒倒进果汁机内，打碎
3、杯中放入冰块，倒入打好的奶昔，再加入一些菠萝粒
一杯冰爽、香甜的菠萝奶昔就做好了～
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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