木耳冬瓜汤的危害 木耳冬瓜汤
生活知识
2023-12-26 03:08:02
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。木耳冬瓜汤的危害,木耳冬瓜汤,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!木耳冬瓜可以一起煮...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。木耳冬瓜汤的危害,木耳冬瓜汤,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
木耳冬瓜可以一起煮吗
木耳和冬瓜能一起吃,
下面介绍冬瓜木耳排骨汤的做法。
主料:排骨500g、冬瓜1000g、木耳100g
辅料:盐2勺、葱段适量、姜片适量、鸡精少许、花生油少许、料酒1勺
步骤:
1.将泡过血水的排骨洗净,放入冷水锅中。
2.大火煮开。
3.将飞过水的排骨捞出,并用清水洗去排骨表面血沫,备用。
4.铁锅上炉,倒入少许的花生油,大火烧热。
5.将飞水的排骨倒入,小火煸炒至表面微黄。
6.倒入1勺量的料酒,转大火,去腥散味。
7.砂锅上炉,将排骨放入,倒水冷水。
8.放入姜片、葱段。
9.大火烧开,撇去浮沫。
10.木耳泡发,去蒂,洗净,撕小朵,备用。
11.将木耳放入烧开的砂锅内,大火烧开。
12.盖锅,小火,煲煮,60分钟。
13.冬瓜去皮,洗净,切块,备用。
14.将冬瓜块放入砂锅内,盖锅,大火烧开,转小火,煲煮20分钟。
15.放入2勺量的盐,调味。
16.加少许鸡精,提味,关火,盖锅,焖五分钟,即可出锅食用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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