木耳冬瓜汤的危害 木耳冬瓜汤

生活知识 2023-12-26 03:08:02
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。木耳冬瓜汤的危害,木耳冬瓜汤,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!木耳冬瓜可以一起煮...
2023-12-26 03:08:02

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。木耳冬瓜汤的危害,木耳冬瓜汤,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

木耳冬瓜可以一起煮吗

木耳和冬瓜能一起吃,

下面介绍冬瓜木耳排骨汤的做法。

主料:排骨500g、冬瓜1000g、木耳100g

辅料:盐2勺、葱段适量、姜片适量、鸡精少许、花生油少许、料酒1勺

步骤:

1.将泡过血水的排骨洗净,放入冷水锅中。

2.大火煮开。

3.将飞过水的排骨捞出,并用清水洗去排骨表面血沫,备用。

4.铁锅上炉,倒入少许的花生油,大火烧热。

5.将飞水的排骨倒入,小火煸炒至表面微黄。

6.倒入1勺量的料酒,转大火,去腥散味。

7.砂锅上炉,将排骨放入,倒水冷水。

8.放入姜片、葱段。

9.大火烧开,撇去浮沫。

10.木耳泡发,去蒂,洗净,撕小朵,备用。

11.将木耳放入烧开的砂锅内,大火烧开。

12.盖锅,小火,煲煮,60分钟。

13.冬瓜去皮,洗净,切块,备用。

14.将冬瓜块放入砂锅内,盖锅,大火烧开,转小火,煲煮20分钟。

15.放入2勺量的盐,调味。

16.加少许鸡精,提味,关火,盖锅,焖五分钟,即可出锅食用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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