我只有一米六九微博 我只有一米六
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当然可以了,只要你有那个意志力,有那份专注于格斗的热情,当然可以学了。
泰国本土优秀泰拳手身高都和正常人差不多,但是仍然有强悍的力量、速度和协调性,不在乎身高多少。
正统的泰拳身材,例如K-1的播求,1.74米,68kg,你如果是1.6米,那么保持在60kg左右就可以了。
主要是练泰拳,有专业拳馆和自己练的效果真的不一样,专业拳馆训练进步会很快,而且进步是持续不断的,技术更加成熟,而且力量训练、柔韧性都会有保证,自己练的话能在一两年内大幅度提升,比之前的你有了质的突破,但是接下来水平就在原地踏步了。很多泰拳的技术看起来简单,其实里面的细节非常重要,有专业教练的话训练效果才会更好。所以,建议你去找一家正规(注意,一定要正规,不能是那种挂羊头卖狗肉的)的泰拳馆,当然,现在实在没有时间和金钱的话,自己在家里练也可以,不过今后有条件了一定要到拳馆去。
还有,练了泰拳不代表你就一定比别人厉害,遇到了重量级的人物还是会死的很惨,所谓的一力降十会。练泰拳是为了磨练意志品质,强身健体,学会街头自我保护,而不是去炫耀和挑衅。我朋友的血的教训就是太高傲,还是三角猫的时候就挑衅了一个100公斤的壮汉,然后被打断了牙齿。
还有,鄙视一下那些说练泰拳折寿的人,这种说法在中国误传已久,为什么泰国拳手给人的感觉寿命短,很大一部分“功劳”归功于80年代的地摊文学,里面把泰拳宣传成封建,野蛮,残忍,要命的形象,再加上泰国以前很穷,平均寿命就很短。其实现代泰拳手多是欧洲人,荷兰,丹麦,德国,法国等富裕国家,那里的职业拳手几乎可以说是世界最强悍,人家八九十岁的人多得是。泰国本土退役的泰拳手很多现在也七八十岁了,仍然好好的。不要被谣言吓到了。
不过你最好不要像职业泰拳手那样玩命训练,真的会造成身体伤害的,闲暇时间也要多打打太极之类的养生拳法,或者静坐冥想,保证身体的健康程度。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。